Нфп 2009 с изменениями таблица баллов


Приложение. Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах РФ | ГАРАНТ

Приложениек приказу Министра обороны РФот 21 апреля 2009 г. N 200

Наставлениепо физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации

______________________________

* Далее в тексте настоящего Наставления, если не оговорено особо, для краткости будут именоваться: Вооруженные Силы Российской Федерации - Вооруженными Силами; Министерство обороны Российской Федерации - Министерством обороны; высшие военные образовательные учреждения профессионального образования Министерства обороны Российской Федерации - военно-учебными заведениями; военнослужащие, проходящие военную службу по контракту - военнослужащими по контракту; военнослужащие, проходящие военную службу по призыву - военнослужащими по призыву.

** Специальные задачи физической подготовки устанавливаются в руководствах по физической подготовке в видах (родах войск) Вооруженных Сил, утверждаемых соответствующими должностными лицами.

*** Здесь и далее в тексте настоящего Наставления, если не оговорено особо, для краткости будут именоваться: главные командования видов Вооруженных Сил, управления военных округов (флотов), командования родов войск Вооруженных Сил, департаменты Министерства обороны, главные и центральные управления Министерства обороны, объединения - органами военного управления; соединения, полки (им равные), корабли 1, 2, 3 и 4 ранга, отдельные батальоны (им равные), отдельные роты - воинскими частями; военно-учебные заведения Министерства обороны, федеральные государственные учреждения Министерства обороны, федеральные государственные унитарные предприятия Министерства обороны - организациями Вооруженных Сил.

base.garant.ru

Приложение N 14. Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке

Приложение N 14

к Наставлению (п. 234)

ТАБЛИЦА

НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

Баллы

Упражнение N 1 сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Упражнение N 2 наклоны туловища вперед

Упражнение N 4 подтягивание на перекладине

Упражнение N 5 поднимание ног к перекладине

Упражнение N 6 подъем переворотом на перекладине

Упражнение N 7 подъем силой на перекладине

Упражнение N 8 жим штанги лежа, вес штанги 70 кг

Упражнение N 9 сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

Упражнение N 10 угол в упоре на брусьях

Упражнение N 11 рывок гири, вес 24 кг

Упражнение N 12 толчок двух гирь, вес 24 кг

Упражнение N 13 толчок двух гирь по длинному циклу, вес 24 кг

Упражнение N 22 Передвижения по бревну или по узкой опоре

Упражнение N 24 обороты на стационарном гимнастическом колесе

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Количество раз

Секунд

Количество раз

Количество раз

Количество раз

с

с

до 70 кг

Свыше 70 кг

до 70 кг

Свыше 70 кг

до 70 кг

Свыше 70 кг

до 70 кг

Свыше 70 кг

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

100

75

70

30

36

32

15

21

29

50

54,0

65

75

22

30

18

26

9,0

30,0

99

74

-

-

-

31

-

-

-

49

53,0

-

-

-

-

-

-

9,1

30,1

98

73

69

29

35

30

14

-

-

48

52,0

64

74

-

-

-

-

9,3

30,2

97

72

-

-

-

29

-

-

-

47

51,0

-

-

-

-

-

-

9,4

30,3

96

71

68

28

34

28

-

20

28

46

50,0

63

73

21

29

17

25

9,5

30,4

95

70

-

-

-

27

13

-

-

45

49,0

-

-

-

-

-

-

9,6

30,5

94

69

67

27

33

26

-

-

-

44

48,0

62

72

-

-

-

-

9,7

30,6

93

68

-

-

-

25

-

-

27

43

47,0

-

-

-

28

-

24

9,8

30,7

92

67

66

26

32

24

12

19

-

42

46,0

61

71

20

-

16

-

9,9

30,8

91

66

-

-

-

23

-

-

-

-

45,0

-

-

-

-

-

-

10,0

30,9

90

65

65

25

31

22

-

-

26

41

44,0

60

70

-

27

-

23

10,1

31,0

89

64

-

-

-

21

11

-

-

-

43,0

-

-

-

-

-

-

10,3

31,1

88

63

64

24

30

20

-

18

40

42,0

59

69

19

-

15

-

10,4

31,2

87

62

-

-

-

19

-

-

25

-

41,0

-

-

-

26

-

22

10,5

31,3

86

61

63

23

29

18

10

-

-

39

40,0

58

68

-

-

-

10,6

31,4

85

60

-

-

-

17

-

-

-

-

39,0

-

-

-

-

-

-

10,7

31,5

84

59

62

22

28

16

17

24

38

38,0

57

67

18

25

14

21

10,8

31,6

83

58

-

-

-

-

9

-

-

-

37,0

-

-

-

-

-

-

10,9

31,7

82

57

61

21

27

15

-

-

-

-

36,0

56

66

-

-

-

-

11,0

31,8

81

56

-

-

-

-

-

-

23

37

35,0

-

-

-

24

-

20

11,1

31,9

80

55

60

20

26

14

-

16

-

-

34,0

55

65

17

13

-

11,3

32,0

79

54

-

-

-

-

-

-

-

-

33,0

-

-

-

-

-

-

11,4

32,1

78

53

59

19

25

13

8

-

22

36

32,0

54

64

-

23

-

19

11,5

32,2

77

52

-

-

-

-

-

-

-

-

31,0

-

-

-

-

-

-

11,6

32,3

76

51

58

18

24

12

-

15

-

-

30,0

53

63

16

-

12

-

11,7

32,4

75

50

-

-

-

-

-

-

21

35

29,0

-

-

-

22

-

18

11,8

32,5

74

49

57

17

23

11

-

-

-

-

28,0

52

62

-

-

-

-

11,9

32,6

73

48

-

-

-

-

7

-

-

34

27,0

-

-

-

-

-

-

12,0

32,7

72

47

56

16

22

10

-

14

20

-

26,0

51

61

15

21

11

17

12,1

32,8

71

46

-

-

-

-

-

-

-

33

25,0

-

-

-

-

-

-

12,3

32,9

70

45

55

15

21

-

-

-

-

-

24,5

50

60

-

-

-

-

12,4

33,0

69

-

-

-

-

-

-

-

19

32

24,0

-

-

-

20

16

12,5

33,1

68

44

54

-

20

-

-

13

-

-

23,5

49

59

14

-

10

-

12,7

33,2

67

-

-

-

-

9

-

-

-

31

23,0

-

-

-

-

-

-

12,8

33,3

66

43

53

14

19

-

-

-

18

-

22,5

48

58

-

19

-

15

12,9

33,4

65

-

-

-

-

-

6

-

-

30

22,0

-

-

-

-

-

-

13,0

33,5

64

42

52

-

18

-

-

12

-

-

21,5

47

57

13

-

9

-

13,1

33,6

63

-

-

-

-

-

-

-

17

29

21,0

-

-

-

18

-

14

13,3

33,7

62

41

51

13

17

-

-

-

-

-

20,5

46

56

-

-

-

-

13,4

33,8

61

-

-

-

-

8

-

-

-

28

20,0

-

-

-

-

-

-

13,5

33,9

60

40

50

-

16

-

-

11

16

-

19,5

45

55

12

17

8

13

13,6

34,0

59

-

-

-

-

-

-

-

-

27

19,0

-

-

-

-

-

-

13,7

34,1

58

39

49

12

15

-

-

-

-

-

18,5

44

54

-

-

-

-

13,8

34,2

57

-

-

-

-

-

-

-

15

26

18,0

-

-

-

16

12

13,9

34,3

56

38

48

-

14

-

5

10

-

-

17,5

43

53

11

-

7

-

14,0

34,4

55

-

-

-

-

-

-

-

-

25

17,0

-

-

-

-

-

-

14,4

34,5

54

37

47

11

13

7

-

-

14

-

16,5

-

-

-

15

11

14,5

34,6

53

-

-

-

-

-

-

-

-

24

16,0

42

52

-

-

-

-

14,6

34,7

52

36

46

-

12

-

-

9

-

-

15,5

-

-

10

-

6

-

14,7

34,8

51

-

-

-

-

-

-

-

13

23

15,0

-

-

-

14

-

10

14,8

34,9

50

35

45

10

11

-

-

-

-

-

14,5

41

51

-

-

-

-

14,9

35,0

49

-

-

-

-

-

-

-

-

22

14,5

-

-

-

-

-

-

15,0

35,1

48

34

44

-

10

6

-

8

12

-

13,5

-

-

9

13

5

9

15,1

35,2

47

-

-

-

-

-

4

-

-

21

13,0

40

50

-

-

-

-

15,3

35,3

46

33

43

9

-

-

-

-

-

-

12,5

-

-

-

-

-

-

15,4

35,4

45

-

-

-

9

-

-

-

11

20

12,0

39

49

12

8

15,5

35,5

44

32

42

-

-

-

-

7

-

-

11,5

-

-

8

-

4

-

15,6

35,6

43

-

-

-

-

-

-

-

-

19

11,0

38

48

-

-

-

-

15,7

35,7

42

31

41

8

8

5

-

-

10

-

10,5

-

-

-

11

-

7

15,8

35,8

41

-

-

-

-

-

-

-

-

18

10,0

37

47

-

-

-

-

15,9

35,9

40

30

40

-

-

-

-

6

-

-

9,5

36

46

7

-

-

-

16,0

36,0

39

-

39

-

7

-

-

-

9

17

9,0

35

45

-

10

3

6

16,1

36,1

38

29

38

7

-

-

3

-

-

-

8,5

34

44

-

-

-

-

16,3

36,2

37

-

37

-

-

-

-

-

-

16

8,0

33

43

-

-

-

-

16,4

36,3

36

28

36

-

6

4

-

5

8

-

7,5

32

42

6

9

-

5

16,5

36,4

35

-

35

-

-

-

-

-

-

15

7,0

31

41

-

-

-

-

16,6

36,5

34

27

34

6

-

-

-

-

-

-

6,5

30

40

-

-

-

-

16,7

36,6

33

-

33

-

5

-

-

-

7

14

6,0

29

39

-

8

2

4

16,8

36,7

32

26

32

-

-

-

-

4

-

-

5,0

28

38

5

-

-

-

16,9

36,8

31

-

31

-

-

-

-

-

-

13

4,5

27

37

-

-

-

-

17,0

36,9

30

25

30

5

4

3

-

-

6

4,0

26

36

-

7

-

3

17,1

37,0

29

-

29

-

-

-

2

-

-

12

3,5

25

35

-

-

-

-

17,3

37,1

28

24

28

-

-

-

-

3

-

-

3,0

24

34

4

-

1

-

17,4

37,2

27

-

27

-

3

-

-

-

5

11

2,5

23

33

-

6

-

2

17,5

37,3

26

23

26

4

-

-

-

-

-

-

2

22

32

-

-

-

-

17,6

37,4

25

-

25

-

-

-

-

-

-

10

-

21

31

-

-

-

-

-

37,5

24

22

24

-

2

2

-

2

4

-

-

20

30

3

5

-

1

17,7

37,6

23

-

23

-

-

-

-

-

-

9

-

19

29

-

-

-

-

-

37,7

22

21

22

3

-

-

-

-

-

-

-

18

28

-

-

-

-

17,8

37,8

21

-

21

-

1

-

-

-

3

8

-

17

27

-

4

-

-

-

37,9

20

20

20

-

-

-

1

-

-

-

-

16

26

-

-

-

-

17,9

38,0

19

-

19

-

-

-

-

-

-

7

-

15

25

-

-

-

-

-

-

18

19

18

-

-

-

-

1

2

-

-

14

24

2

3

-

-

18,0

-

17

-

17

-

-

-

-

-

-

6

-

13

23

-

-

-

-

-

-

16

18

16

2

-

1

-

-

-

-

-

12

22

-

-

-

-

-

-

15

-

15

-

-

-

-

-

-

5

-

11

21

-

2

-

-

18,1

-

14

17

14

-

-

-

-

-

-

-

-

10

20

-

-

-

-

-

-

13

-

13

-

-

-

-

-

-

-

-

9

19

-

-

-

-

-

-

12

16

12

-

-

-

-

-

1

4

-

8

18

1

1

-

-

18,2

-

11

-

11

-

-

-

-

-

-

-

7

17

-

-

-

-

-

-

10

15

10

-

-

-

-

-

-

3

-

6

16

-

-

-

-

-

-

9

-

9

-

-

-

-

-

-

-

5

15

-

-

-

-

18,3

-

8

14

8

-

-

-

-

-

-

2

-

4

14

-

-

-

-

-

-

7

-

7

-

-

-

-

-

-

-

3

12

-

-

-

-

-

-

6

13

6

1

-

-

-

-

-

1

-

2

11

-

-

-

-

18,4

-

баллы

Упражнение N 25 обороты вперед - назад на лопинге

Упражнение N 32 общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий

Упражнение N 33 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих СВ, морской пехоты ВМФ

Упражнение N 34 СКУ на ПП для военнослужащих танковых, зенитных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей

Упражнение N 35 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих ВДВ

Упражнение N 36 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих надводных кораблей и подводных лодок ВМФ

Упражнение N 37 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих в/ч и подразделений, предназначенных для действий в горах

Упражнение N 39 бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения

Упражнение N 40 бег на 60 м

Упражнение N 41 бег на 100 м

Упражнение N 42 Челночный бег 10 x 10 м

Упражнение N 43 бег на 400 м

с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

с

с

с

мин, с

1100 м

3100 м

до 10 чел.

свыше 10 чел.

до 10 чел.

свыше 10 чел.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

100

32,0

1,50

2.40

2.40

2.50

2.40

3.05

4.50

5.25

14.30

14.25

7,3

11,8

24,0

56,6

99

32,1

1,51

2.41

2.41

2.51

2.41

3.06

4.51

5.26

14.31

14.26

-

-

24,1

56,7

98

32,2

1,52

2.42

2.42

2.52

2.42

3.07

4.52

5.27

14.32

14.27

7,4

11,9

24,2

56,8

97

32,3

1,53

2.43

2.43

2.53

2.43

3.08

4.53

5.28

14.33

14.28

-

-

24,3

57,0

96

32,4

1,54

2.44

2.44

2.54

2.44

3.09

4.54

5.29

14.34

14.29

7,5

12,0

24,4

57,3

95

32,5

1,55

2.45

2.45

2.55

2.45

3.10

4.55

5.30

14.35

14.30

-

-

24,5

57,6

94

32,6

1,56

2.46

2.46

2.56

2.46

3.11

4.56

5.31

14.36

14.31

-

12,1

24,6

58,0

93

32,7

1,57

2.47

2.47

2.57

2.47

3.12

4.57

5.32

14.37

14.32

7,6

-

24,7

58,3

92

32,8

1,58

2.48

2.48

2.58

2.48

3.13

4.58

5.33

14.38

14.33

-

12,2

24,8

58,5

91

32,9

1,59

2.49

2.49

2.59

2.49

3.14

4.59

5.34

14.39

14.34

-

-

24,9

58,7

90

33,0

2,00

2.50

2.50

3.00

2.50

3.15

5.00

5.35

14.40

14.35

7,7

12,3

25,0

59,0

89

33,1

2,01

2.51

2.51

3.01

2.51

3.16

5.01

5.36

14.41

14.36

-

-

25,1

59,3

88

33,2

2,02

2.52

2.52

3.02

2.52

3.17

5.02

5.37

14.42

14.37

-

12,4

25,2

59,5

87

33,3

2,03

2.53

2.53

3.03

2.53

3.18

5.03

5.38

14.43

14.38

-

-

25,3

59,7

86

33,4

2,04

2.54

2.54

3.04

2.54

3.19

5.04

5.39

14.44

14.39

7,8

12,5

25,4

1.00,0

85

33,5

2,05

2.55

2.55

3.05

2.55

3.20

5.05

5.40

14.45

14.40

-

-

25,5

1.00,2

84

33,6

2,06

2.56

2.56

3.06

2.56

3.21

5.06

5.41

14.46

14.41

-

12,6

25,6

1.00,4

83

33,7

2,07

2.57

2.57

3.07

2.57

3.22

5.07

5.42

14.47

14.42

-

-

25,7

1.00,5

82

33,8

2,08

2.58

2.58

3.08

2.58

3.23

5.08

5.43

14.48

14.43

-

12,7

25,8

1.00,7

81

33,9

2,09

2.59

2.59

3.09

2.59

3.24

5.09

5.44

14.49

14.44

-

-

25,9

1.00,9

80

34,0

2,10

3.00

3.00

3.10

3.00

3.25

5.10

5.45

14.50

14.45

-

12,8

26,0

1.01,0

79

34,1

2,11

3.01

3.01

3.11

3.01

3.26

5.11

5.46

14.51

14.46

-

-

-

1.01,2

78

34,2

2,12

3.02

3.02

3.12

3.02

3.27

5.12

5.47

14.52

14.47

-

12,9

-

1.01,4

77

34,3

2,13

3.03

3.03

3.13

3.03

3.28

5.13

5.48

14.53

14.48

7,9

-

26,1

1.01,5

76

34,4

2,14

3.04

3.04

3.14

3.04

3.29

5.14

5.49

14.54

14.49

-

13,0

-

1.01,6

75

34,5

2,15

3.05

3.05

3.15

3.05

3.30

5.15

5.50

14.55

14.50

-

-

-

1.01,7

74

34,6

-

3.06

3.06

3.16

3.06

3.31

5.16

5.51

14.56

14.51

-

13,1

26,2

1.01,9

73

34,7

2,16

3.07

3.07

3.17

3.07

3.32

5.17

5.52

14.57

14.52

-

-

-

1.02,0

72

34,8

-

3.08

3.08

3.18

3.08

3.33

5.18

5.53

14.58

14.53

8,0

13,2

-

1.02,2

71

34,9

2,17

3.09

3.09

3.19

3.09

3.34

5.19

5.54

14.59

14.54

-

-

26,3

1.02,3

70

35,0

-

3.10

3.10

3.20

3.10

3.35

5.20

5.55

15.00

14.55

-

-

-

1.02,4

69

35,1

2,18

3.11

3.11

3.21

3.11

3.36

5.21

5.56

15.01

14.56

-

13,3

-

1.02,5

68

35,2

-

3.12

3.12

3.22

3.12

3.37

5.22

5.57

15.02

14.57

-

-

26,4

1.02,7

67

35,3

2,19

3.13

3.13

3.23

3.13

3.38

5.23

5.58

15.03

14.58

-

-

-

1.02,9

66

35,4

-

3.14

3.14

3.24

3.14

3.39

5.24

5.59

15.04

14.59

8,1

13,4

-

1.03,0

65

35,5

2,20

3.15

3.15

3.25

3.15

3.40

5.25

6.00

15.05

15.00

-

-

26,5

1.03,2

64

35,6

-

3.16

3.16

3.26

3.16

3.41

5.26

6.01

15.06

15.01

-

-

-

1.03,4

63

35,7

2,21

3.17

3.17

3.27

3.17

3.42

5.27

6.02

15.07

15.02

-

13,5

-

1.03,6

62

35,8

-

3.18

3.18

3.28

3.18

3.43

5.28

6.03

15.08

15.03

-

-

26,6

1.03,8

61

35,9

2,22

3.19

3.19

3.29

3.19

3.44

5.29

6.04

15.09

15.04

-

-

-

1.04,0

60

36,0

-

3.20

3.20

3.30

3.20

3.45

5.30

6.05

15.10

15.05

8,2

13,6

-

1.04,2

59

36,1

2,23

3.21

3.21

3.31

3.21

3.46

5.31

6.06

15.11

15.06

-

-

26,7

1.04,4

58

36,2

-

3.22

3.22

3.32

3.22

3.47

5.32

6.07

15.12

15.07

-

-

-

1.04,6

57

36,3

2,24

3.23

3.23

3.33

3.23

3.48

5.33

6.08

15.13

15.08

-

13,7

-

1.04,8

56

36,4

-

3.24

3.24

3.34

3.24

3.49

5.34

6.09

15.14

15.09

-

-

26,8

1.05,0

55

36,5

2,25

3.25

3.25

3.35

3.25

3.50

5.35

6.10

15.15

15.10

-

-

-

1.05,3

54

36,6

2,26

3.26

3.26

3.36

3.26

3.51

5.36

6.11

15.16

15.11

8,3

13,8

-

1.05,5

53

36,7

2,27

3.27

3.27

3.37

3.27

3.52

5.37

6.12

15.17

15.12

-

-

26,9

1.05,7

52

36,8

2,28

3.28

3.28

3.38

3.28

3.53

5.38

6.13

15.18

15.13

-

-

-

1.06,0

51

36,9

2,29

3.29

3.29

3.39

3.29

3.54

5.39

6.14

15.19

15.14

-

13,9

-

1.06,3

50

37,0

2,30

3.30

3.30

3.40

3.30

3.55

5.40

6.15

15.20

15.15

-

-

27,0

1.06,5

49

37,1

2,31

3.31

3.31

3.41

3.31

3.56

5.41

6.16

15.21

15.16

-

-

-

1.06,8

48

37,2

2,32

3.32

3.32

3.42

3.32

3.57

5.42

6.17

15.22

15.17

8,4

14,0

-

1,07,0

47

37,3

2,33

3.33

3.33

3.43

3.33

3.58

5.43

6.18

15.23

15.18

-

-

27,1

1.07,4

46

37,4

2,34

3.34

3.34

3.44

3.34

3.59

5.44

6.19

15.24

15.19

-

14,1

-

1.07,7

45

37,5

2,35

3.35

3.35

3.45

3.35

4.00

5.45

6.20

15.25

15.20

-

-

-

1.08,0

44

37,6

2,36

3.36

3.36

3.46

3.36

4.01

5.46

6.21

15.26

15.21

8,5

14,2

27,2

1.08,3

43

37,7

2,37

3.37

3.37

3.47

3.37

4.02

5.47

6.22

15.27

15.22

-

-

-

1.08,6

42

37,8

2,38

3.38

3.38

3.48

3.38

4.03

5.48

6.23

15.28

15.23

-

14,3

-

1.09,0

41

37,9

2,39

3.39

3.39

3.49

3.39

4.04

5.49

6.24

15.29

15.24

-

-

27,3

1.09,5

40

38,0

2,40

3.40

3.40

3.50

3.40

4.05

5.50

6.25

15.30

15.25

8,6

14,4

-

1.10,0

39

38,1

2,41

3.41

3.41

3.51

3.41

4.06

5.51

6.26

15.31

15.26

-

-

-

1.10,5

38

38,2

2,42

3.42

3.42

3.52

3.42

4.07

5.52

6.27

15.32

15.27

-

14,5

27,4

1.11,0

37

38,3

2,43

3.43

3.43

3.53

3.43

4.08

5.53

6.28

15.33

15.28

-

-

-

1.11,5

36

38,4

2,44

3.44

3.44

3.54

3.44

4.09

5.54

6.29

15.34

15.29

8,7

14,6

-

1.12,0

35

38,5

2,45

3.45

3.45

3.55

3.45

4.10

5.55

6.30

15.35

15.30

-

-

27,5

1.12,5

34

38,6

2,46

3.46

3.46

3.56

3.46

4.11

5.56

6.31

15.36

15.31

-

14,7

-

1.13,0

33

38,7

2,47

3.47

3.47

3.57

3.47

4.12

5.57

6.32

15.37

15.32

-

-

-

1.13,5

32

38,8

2,48

3.48

3.48

3.58

3.48

4.13

5.58

6.33

15.38

15.33

8,8

14,8

27,6

1.14,0

31

38,9

2,49

3.49

3.49

3.59

3.49

4.14

5.59

6.34

15.39

15.34

-

14,9

-

1.14,5

30

39,0

2,50

3.50

3.50

4.00

3.50

4.15

6.00

6.35

15.40

15.35

8,9

15,0

-

1,15,0

29

39,1

2,51

3.51

3.51

4.01

3.51

4.16

6.01

6.36

15.41

15.36

-

15,1

27,7

1.15,5

28

39,2

2,52

3.52

3.52

4.02

3.52

4.17

6.02

6.37

15.42

15.37

9,0

15,2

-

1.16,0

27

39,3

-

3.53

3.53

4.03

3.53

4.18

6.03

6.38

15.43

15.38

-

15,3

-

1.16,5

26

39,4

2,53

3.54

3.54

4.04

3.54

4.19

6.04

6.39

15.44

15.39

9,1

15,4

27,8

1.17,0

25

39,5

-

3.55

3.55

4.05

3.55

4.20

6.05

6.40

15.45

15.40

9,2

15,6

-

1.18,0

24

39,6

2,54

3.56

3.56

4.06

3.56

4.21

6.06

6.41

15.46

15.57

9,3

15,8

-

1.19,0

23

39,7

-

3.57

3.57

4.07

3.57

4.22

6.07

6.42

15.47

15.58

9,4

16,0

27,9

1.20,0

22

39,8

2,55

3.58

3.58

4.08

3.58

4.23

6.08

6.43

15.48

15.59

9,5

16,2

28,0

1.21,0

21

39,9

-

3.59

3.59

4.09

3.59

4.24

6.09

6.44

15.49

16.00

9,6

16,4

28,4

1.23,0

20

40,0

-

4.00

4.00

4.10

4.00

4.25

6.10

6.45

15.50

16.01

9,7

16,7

28,8

1.25,0

19

-

2,56

4.01

4.01

4.11

4.01

4.26

6.11

6.46

15.51

16.02

-

16,9

29,2

1.25,5

18

-

-

4.02

4.02

4.12

4.02

4.27

6.12

6.47

15.52

16.03

9,8

17,1

29,6

1.26,0

17

-

-

4.03

4.03

4.13

4.03

4.28

6.13

6.48

15.53

16.04

-

17,3

30,0

1.26,5

16

-

-

4.04

4.04

4.14

4.04

4.29

6.14

6.49

15.54

16.05

9,9

17,5

30,4

1.27,0

15

-

2,57

4.05

4.05

4.15

4.05

4.30

6.15

6.50

15.55

16.06

10,0

17,6

30,8

1.28,0

14

-

-

4.06

4.06

4.16

4.06

4.31

6.16

6.51

15.56

16.07

10,1

17,7

31,2

1.28,5

13

-

-

4.07

4.07

4.17

4.07

4.32

6.17

6.52

15.57

16.08

10,2

17,8

31,6

1.29,0

12

-

-

4.08

4.08

4.18

4.08

4.33

6.18

6.53

15.58

16.09

10,3

18,0

32,0

1.30,0

11

-

2,58

4.09

4.09

4.19

4.09

4.34

6.19

6.54

15.59

16.10

10,4

18,1

32,4

1.31,0

10

-

-

4.10

4.10

4.20

4.10

4.35

6.20

6.55

16.00

16.11

10,5

18,2

32,8

1.32,0

9

-

-

4.11

4.11

4.21

4.11

4.36

6.21

6.56

16.01

16.12

10,6

18,3

33,2

1.34,0

8

-

2,59

4.12

4.12

4.22

4.12

4.37

6.22

6.57

16.02

16.13

10,7

18,4

33,6

1.36,0

7

-

-

4.13

4.13

4.23

4.13

4.38

6.23

6.58

16.03

16.14

10,8

18,5

34,0

1.39,0

6

-

3,00

4.14

4.14

4.24

4.14

4.39

6.24

6.59

16.04

16.15

11,0

18,9

34,4

1.42,0

Баллы

Упражнение N 44 челночный бег 4х100 м

Упражнение N 45 бег на 1 км

Упражнение N 46 бег на 3 км

Упражнение N 47 бег на 5 км

Упражнение N 48 марш-бросок на 5 км

Упражнение N 48а марш-бросок на 5 км в составе подразделения

Упражнение N 49 марш-бросок на 10 км

Упражнение N 49а марш-бросок на 10 км в составе подразделения

Упражнение N 50 бег на 3000 м с метанием гранат и стрельбой

Упражнение N 51 тройной прыжок с места

Упражнение N 52 метание гранаты 600 г на дальность

Упражнение N 53 лыжная гонка на 5 км

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

см

м

мин, с

до 35 лет

свыше 35 лет

до 35 лет

свыше 35 лет

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

100

1.00,6

2.55

3.10

10.30

12.00

16.20

21.00

26.00

47.00

57.00

13.30

850

55

18,00

99

1.00,7

2.56

3.11

10.32

12.02

16.30

21.06

26.06

47.13

57.13

13.32

844

54

18,15

98

1.00,8

2.57

3.12

10.34

12.04

16.40

21.12

26.12

47.26

57.26

13.34

837

-

18,30

97

1.01,0

2.58

3.13

10.35

12.06

16.50

21.18

26.18

47.39

57.39

13.36

830

53

18,45

96

1.01,3

2.59

3.14

10.38

12.08

17.00

21.24

26.24

47.52

57.52

13.38

827

-

19,00

95

1.01,6

3.00

3.15

10.40

12.10

17.10

21.30

26.30

48.05

58.05

13.40

823

52

19,12

94

1.02,0

3.01

3.16

10.42

12.12

17.20

21.36

26.36

48.18

58.18

13.42

820

-

19,24

93

1.02,3

3.02

3.17

10.44

12.14

17.29

21.42

26.42

48.31

58.31

13.44

815

51

19,36

92

1.02,5

3.03

3.18

10.46

12.16

17.36

21.48

26.48

48.44

58.44

13.46

810

-

19,48

91

1.02,7

3.04

3.19

10.48

12.18

17.43

21.54

26.54

48.57

58.57

13.48

805

50

20,00

90

1.03,0

3.05

3.20

10.50

12.20

17.50

22.00

27.00

49.10

59.10

13.50

800

-

20,12

89

1.03,3

3.06

3.21

10.52

12.22

17.57

22.06

27.06

49.23

59.23

13.52

795

49

20,24

88

1.03,5

3.07

3.22

10.54

12.24

18.04

22.12

27.12

49.36

59.36

13.54

790

-

20,36

87

1.03,9

3.08

3.23

10.56

12.26

18.11

22.18

27.18

49.48

59.48

13.56

785

48

20,48

86

1.04,0

3.09

3.24

10.58

12.28

18.18

22.24

27.24

50.00

60.00

13.58

780

-

21,00

85

1.04,2

3.10

3.25

11.00

12.30

18.25

22.30

27.30

50.12

60.12

14.00

775

47

21,10

84

1.04,4

3.11

3.26

11.04

12.32

18.32

22.36

27.36

50.24

60.24

14.02

770

-

21,20

83

1.04,5

3.12

3.27

11.08

12.34

18.39

22.42

27.42

50.36

60.36

14.04

765

46

21,30

82

1.04,7

3.13

3.28

11.12

12.36

18.46

22.48

27.48

50.48

60.48

14.06

760

-

21,40

81

1.04,9

3.14

3.29

11.16

12.38

18.53

22.50

27.50

51.00

61.00

14.08

755

45

21,50

80

1.05,0

3.15

3.30

11.20

12.40

19.00

22.54

27.54

51.12

61.12

14.10

750

-

22,00

79

1.05,2

3.16

3.31

11.24

12.44

19.07

22.55

27.55

51.24

61.24

14.12

745

44

22,07

78

1.05,4

3.17

3.32

11.28

12.48

19.14

23.00

28.00

51.36

61.36

14.14

740

-

22,14

77

1.05,5

3.18

3.33

11.32

12.52

19.21

23.05

28.05

51.48

61.48

14.16

735

43

22,21

76

1.05,6

3.19

3.34

11.36

12.56

19.28

23.10

28.10

52.00

62.00

14.18

730

-

22,29

75

1.05,7

3.20

3.35

11.40

13.00

19.35

23.15

28.15

52.12

62.12

14.20

724

42

22,36

74

1.05,9

3.21

3.36

11.44

13.04

19.42

23.20

28.20

52.24

62.24

14.22

718

-

22,43

73

1.06,0

3.22

3.37

11.48

13.08

19.49

23.25

28.25

52.36

62.36

14.24

715

41

23,00

72

1.06,2

3.23

3.38

11.52

13.12

19.56

23.30

28.30

52.48

62.48

14.26

709

-

23,08

71

1.06,3

3.24

3.39

11.56

13.16

20.03

23.35

28.35

53.00

63.00

14.28

703

40

23,15

70

1.06,4

3.40

12.00

13.20

20.10

23.40

28.40

53.12

63.12

14.30

700

-

23,23

69

1.06,5

3.25

3.41

12.04

13.24

20.17

23.45

28.45

53.24

63.24

14.32

694

-

23,30

68

1.06,7

3.42

12.08

13.28

20.22

23.50

28.50

53.36

63.36

14.34

688

38

23,38

67

1.06,9

3.26

3.43

12.12

13.32

20.26

23.55

28.55

53.48

63.48

14.36

682

-

23,45

66

1.07,0

3.44

12.16

13.36

20.30

24.00

29.00

54.00

64.00

14.38

676

-

23,53

65

1.07,2

3.27

3.45

12.20

13.40

20.34

24.06

29.06

54.15

64.15

14.40

670

37

24,00

64

1.07,4

3.46

12.24

13.44

20.38

24.12

29.12

54.30

64.30

14.42

664

-

24,07

63

1.07,6

3.28

3.47

12.28

13.48

20.43

24.18

29.18

54.45

64.45

14.44

658

-

24,13

62

1.07,8

3.48

12.32

13.52

20.47

24.24

29.24

55.00

65.00

14.46

653

36

24,20

61

1.08,0

3.29

3.49

12.36

13.56

20.52

24.30

29.30

55.15

65.15

14.48

646

-

24,26

60

1.08,2

3.50

12.40

14.00

20.56

24.35

29.35

55.30

65.30

14.50

640

-

24,33

59

1.08,4

3.30

3.51

12.44

14.05

21.01

24.40

29.40

55.45

65.45

14.52

637

35

24,39

58

1.08,6

3.52

12.48

14.10

21.05

24.45

29.45

56.00

66.00

14.54

634

-

24,46

57

1.08,8

3.31

3.53

12.52

14.15

21.10

24.50

29.50

56.15

66.15

14.56

631

-

24,53

56

1.09,0

3.54

12.56

14.20

21.14

25.00

30.00

56.30

66.30

14.58

628

34

25,00

55

1.09,3

3.32

3.55

13.00

14.25

21.19

25.05

30.05

56.45

66.45

15.00

625

-

25,09

54

1.09,5

3.33

3.56

13.04

14.30

21.23

25.10

30.10

57.00

67.00

15.02

622

-

25,17

53

1.09,7

3.34

3.57

13.08

14.35

21.28

25.15

30.15

57.15

67.15

15.04

619

33

25,26

52

1.10,0

3.35

3.58

13.12

14.40

21.32

25.20

30.20

57.30

67.30

15.06

616

-

25,34

51

1.10,3

3.36

3.59

13.16

14.45

21.37

25.25

30.25

57.45

67.45

15.08

613

-

25,43

50

1.10,5

3.37

4.00

13.20

14.50

21.41

25.30

30.30

57.00

67.00

15.10

610

32

25,51

49

1.10,8

3.38

4.02

13.24

14.55

21.46

25.35

30.35

57.20

67.20

15.12

607

-

26,00

48

1.11,0

3.39

4.04

13.28

15.00

21.50

25.40

30.40

58.00

68.00

15.14

604

-

26,10

47

1.11,4

3.40

4.06

13.32

15.05

22.01

25.45

30.45

58.40

68.40

15.16

601

-

26,20

46

1.11,7

3.41

4.08

13.36

15.10

22.08

25.50

30.50

59.20

69.20

15.18

598

31

26,30

45

1.12,0

3.42

4.10

13.40

15.15

22.15

25.55

30.55

60.00

70.00

15.20

595

-

26,40

44

1.12,3

3.43

4.12

13.44

15.20

22.22

26.00

31.00

60.40

70.40

15.22

591

-

26,50

43

1.12,6

3.44

4.14

13.48

15.25

22.29

26.05

31.05

61.20

71.20

15.24

589

-

27,00

42

1.13,0

3.45

4.16

13.52

15.30

22.36

26.10

31.10

62.00

72.00

15.26

586

30

27,10

41

1.13,5

3.46

4.18

13.56

15.35

22.43

26.15

31.15

62.40

72.40

15.28

583

-

27,20

40

1.14,0

3.47

4.20

14.00

15.40

22.50

26.20

31.20

63.20

73.20

15.30

580

-

27,30

39

1.14,5

3.48

4.22

14.04

15.45

22.57

26.25

31.25

64.00

74.00

15.32

576

-

27,40

38

1.15,0

3.49

4.24

14.08

15.50

23.04

26.30

31.30

64.40

74.40

15.34

572

-

27,50

37

1.15,5

3.50

4.26

14.12

15.55

23.11

26.35

31.35

65.20

75.20

15.36

568

29

28,00

36

1.16,0

3.52

4.28

14.16

16.00

23.18

27.40

32.40

66.00

76.00

15.38

564

-

28,10

35

1.16,5

3.54

4.30

14.20

16.05

23.25

27.45

32.45

66.40

76.40

15.40

560

-

28,20

34

1.17,0

3.56

4.32

14.24

16.10

23.32

27.50

32.50

67.20

77.20

15.42

556

-

28,30

33

1.17,5

3.58

4.34

14.28

16.15

23.39

28.00

33.00

68.00

78.00

15.44

552

-

28,40

32

1.18,0

4.00

4.36

14.32

16.20

23.46

28.05

33.05

68.40

78.40

15.46

548

28

28,50

31

1.17,0

4.04

4.38

14.36

16.25

23.53

28.10

33.10

69.20

79.20

15.48

544

-

29,00

30

1,19,0

4.08

4.40

14.40

16.30

24.00

28.15

33.15

70.00

80.00

15.50

540

-

29,10

29

1.19,5

4.12

4.42

14.44

16.35

24.30

28.20

33.20

70.25

80.25

15.52

536

-

29,20

28

1.20,0

4.16

4.44

14.48

16.40

25.00

28.25

33.25

70.50

80.50

15.54

533

-

29,30

27

1.20,5

4.20

4.46

14.52

16.45

25.30

28.30

33.30

71.15

81.15

15.56

530

-

29,40

26

1.21,0

4.24

4.48

14.56

16.50

26.00

28.35

33.35

71.40

81.40

15.58

526

27

29,50

25

1.22,0

4.28

4.50

15.00

16.55

26.40

28.40

33.40

72.05

82.05

16.00

523

-

30,00

24

1.23,0

4.32

4.53

15.04

17.00

27.20

28.45

33.45

72.30

82.30

16.02

520

-

30,12

23

1.24,0

4.36

4.56

15.08

17.05

28.00

28.50

33.50

72.55

82.55

16.04

514

-

30,24

22

1.25,0

4.40

5.00

15.12

17.10

28.40

28.55

33.55

73.20

83.20

16.06

507

-

30,36

21

1.27,0

4.44

5.03

15.16

17.20

29.20

29.00

34.00

73.45

83.45

16.08

505

-

30,48

20

1.29,0

4.48

5.06

15.20

17.30

30.00

29.05

34.05

74.10

84.10

16.10

500

-

31,00

19

1.29,5

4.52

5.10

15.24

17.40

30.30

29.10

34.10

74.35

84.35

16.12

495

26

31,15

18

1.30,0

4.56

5.13

15.28

17.50

31.00

29.15

34.15

75.00

85.00

16.14

490

-

31,30

17

1.30,5

5.00

5.16

15.32

18.00

31.30

29.20

34.20

75.25

85.25

16.16

485

-

31,45

16

1.30,0

5.05

5.20

15.36

18.10

32.00

29.25

34.25

75.50

85.50

16.18

480

-

32,00

15

1.32,0

5.10

5.25

15.40

18.20

32.45

29.30

34.30

76.15

86.15

16.20

475

-

32,24

14

1.32,5

5.15

5.28

15.44

18.30

33.30

29.35

34.35

76.40

86.40

16.22

470

-

32,48

13

1.33,0

5.20

5.31

15.48

18.40

34.15

29.40

34.40

77.05

87.05

16.24

465

-

33,12

12

1.34,0

5.25

5.35

15.52

18.50

35.00

29.45

34.45

77.30

87.30

16.26

460

-

33,36

11

1.35,0

5.30

5.38

15.56

19.00

35.30

29.50

34.50

77.55

87.55

16.28

458

25

34,00

10

1.36,0

5.35

5.42

16.00

19.10

36.00

29.55

34.55

78.20

88.20

16.30

453

-

34,24

9

1.37,0

5.40

5.46

16.06

19.20

36.30

30.00

35.00

78.45

88.45

16.32

451

-

34,48

8

1.40,0

5.45

5.50

16.12

19.30

37.00

30.05

35.05

79.10

89.10

16.34

448

-

35,12

7

1.43,0

5.50

5.55

16.18

19.40

37.30

30.10

35.10

79.35

89.35

16.36

445

-

35,36

6

1.46,0

5.55

6.00

16.24

19.50

38.00

30.15

35.15

80.00

90.00

16.38

442

24

36,00

Баллы

Упражнение N 54 лыжная гонка на 10 км

Упражнение N 55 марш на лыжах в составе подразделения на 5 км

Упражнение N 56 марш на лыжах в составе подразделения на 10 км

Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем

Упражнение N 57а плавание на 50 м вольным стилем

Упражнение N 57б плавание на 500 м вольным стилем

Упражнение N 58 плавание на 100 м способом брасс

Упражнение N 59 плавание в обмундировании с оружием

Упражнение N 60 ныряние в длину

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

м

м

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

100

40.00

23,00

55.00

1,00

30,0

9.00,0

1,16

250

50

99

40.30

23,15

55.30

1,01

30,3

9.05,0

1,17

-

49,5

98

41.00

23,30

56.00

1,02

30,6

9.10,0

1,18

245

49

97

41.30

23,45

56.30

1,03

30,9

9.15,0

1,19

-

48,5

96

42.00

24,00

57.00

1,04

31,2

9.20,0

1,20

240

48

95

42.30

24,12

57.30

1,05

31,5

9.25,0

1,21

-

47,5

94

43.00

24,24

58.00

1,06

31,8

9.30,0

1,22

235

47

93

43.30

24,36

58.30

1,07

32,1

9.35,0

1,23

-

46,5

92

44.00

24,48

59.00

1,08

32,4

9.40,0

1,24

230

46

91

44.30

25,00

59.30

1,09

32,7

9.45,0

1,25

-

45,5

90

45.00

25,12

60.00

1,10

33,0

9.50,0

1,26

225

45

89

45.30

25,24

60.30

1,11

33,3

9.55,0

1,27

-

44,5

88

46.00

25,36

61.00

1,12

33,6

10.00,0

1,28

220

44

87

46.30

25,48

61.30

1,13

33,9

10.05,0

1,29

-

43,5

86

47.00

26,00

62.00

1,14

34,2

10.10,0

1,30

215

43

85

47.30

26,10

62.30

1,15

34,5

10.15,0

1,31

-

42,5

84

48.00

26,20

63.00

1,16

34,8

10.20,0

1,32

210

42

83

48.30

26,30

63.30

1,17

35,1

10.25,0

1,33

-

41,5

82

49.00

26,40

64.00

1,18

35,4

10.30,0

1,34

205

41

81

49.30

26,50

64.30

1,19

35,7

10.35,0

1,35

-

40,5

80

50.00

27,00

65.00

1,20

36,0

10.40,0

1,36

200

40

79

50.30

27,07

65.30

1,21

36,3

10.45,0

1,37

-

39,5

78

51.00

27,14

66.00

1,22

36,6

10.50,0

1,38

195

39

77

52.30

27,21

67.30

1,23

36,9

10.55,0

1,39

-

38,5

76

53.00

27,30

67.00

1,24

37,2

11.00,0

1,40

190

38

75

53.30

27,36

67.30

1,25

37,5

11.05,0

1,41

-

37,5

74

54.00

27,43

68.00

1,26

37,8

11.10,0

1,42

185

37

73

54.30

28,00

68.30

1,27

38,1

11.15,0

1,43

-

36,5

72

55.00

28,08

69.00

1,28

38,4

11.20,0

1,44

180

36

71

55.30

28,15

69.30

1,29

38,7

11.25,0

1,45

-

35,5

70

56.00

28,23

70.00

1,30

39,0

11.30,0

1,46

175

35

69

56.30

28,30

70.30

1,31

39,3

11.35,0

1,47

-

34,5

68

57.00

28,38

71.00

1,32

39,6

11.40,0

1,48

170

34

67

57.30

28,45

72.30

1,33

39,9

11.45,0

1,49

-

33,5

66

58.00

28,53

73.00

1,34

40,2

11.50,0

1,50

165

33

65

58.30

29,00

73.30

1,35

40,5

11.55,0

1,51

-

32,5

64

59.00

29,07

74.00

1,36

40,8

12.00,0

1,52

160

32

63

59.30

29,13

74.30

1,37

41,1

12.05,0

1,53

-

31,5

62

60.00

26,20

75.00

1,38

41,4

12.10,0

1,54

155

31

61

60.30

26,26

75.30

1,39

41,7

12.15,0

1,55

-

30,5

60

61.00

26,33

76.00

1,40

42,0

12.20,0

1,56

150

30

59

61.30

26,39

76.30

1,41

42,3

12.25,0

1,57

-

29,5

58

62.00

26,46

77.00

1,42

42,6

12.30,0

1,58

145

29

57

62.30

26,53

77.30

1,43

42,9

12.35,0

1,59

-

28,5

56

63.00

30,00

78.00

1,44

43,2

12.40,0

2,00

140

28

55

63.30

30,09

78.30

1,45

43,5

12.45,0

2,01

-

27,5

54

64.00

30,17

79.00

1,46

43,8

12.50,0

2,02

135

27

53

64.30

30,26

79.30

1,47

44,1

12.55,0

2,03

-

26,5

52

65.00

30,34

80.00

1,48

44,4

13.00,0

2,04

130

26

51

65.30

30,43

80.30

1,49

44,7

13.05,0

2,05

-

25,5

50

66.00

30,51

81.00

1,50

45,0

13.10,0

2,06

125

25

49

67.30

31,00

81.30

1,51

45,3

13.15,0

2,07

-

24,5

48

67.00

31,10

82.00

1,52

45,6

13.20,0

2,08

120

24

47

67.30

31,20

82.30

1,53

45,9

13.25,0

2,09

-

23,5

46

68.00

31,30

83.00

1,54

46,2

13.30,0

2,10

115

23

45

68.30

31,40

83.30

1,55

46,5

13.35,0

2,11

-

22,5

44

69.00

31,50

84.00

1,56

46,8

13.40,0

2,12

110

22

43

69.30

32,00

84.30

1,57

47,1

13.45,0

2,13

-

21,5

42

70.00

32,10

85.00

1,58

47,4

13.50,0

2,14

105

21

41

70.30

32,20

85.30

1,59

47,7

13.55,0

2,15

-

20,5

40

71.00

32,30

86.00

2,00

48,0

14.00,0

2,16

100

20

39

72.30

32,40

86.30

2,01

48,3

14.05,0

2,17

-

19,5

38

73.00

32,50

87.00

2,02

48,6

14.10,0

2,18

95

19

37

73.30

33,00

87.30

2,03

48,9

14.15,0

2,19

-

18,5

36

74.00

33,10

88.00

2,04

49,2

14.20,0

2,20

90

18

35

74.30

33,20

88.30

2,06

49,5

14.25,0

2,22

-

17,5

34

75.00

33,30

89.00

2,08

49,8

14.30,0

2,24

85

17

33

75.30

33,40

89.30

2,10

50,1

14.35,0

2,26

-

16,5

32

76.00

33,50

90.00

2,12

50,4

14.40,0

2,28

80

16

31

76.30

34,00

90.30

2,14

50,7

14.45,0

2,30

-

15,5

30

77.00

34,10

91.00

2,16

51,0

14.50,0

2,32

75

15

29

77.30

34,20

91.30

2,18

51,3

14.55,0

2,34

-

14,5

28

78.00

34,30

92.00

2,20

51,6

15.00,0

2,36

70

14

27

78.30

34,40

92.30

2,22

51,9

15.05,0

2,38

-

13,5

26

79.00

34,50

93.00

2,24

52,2

15.10,0

2,40

65

13

25

79.30

35,00

93.30

2,26

52,5

15.15,0

2,42

-

12,5

24

80.00

35,12

94.00

2,28

52,8

15.20,0

2,44

60

12

23

80.30

35,24

94.30

2,30

53,1

15.25,0

2,46

-

11,5

22

81.00

35,36

95.00

2,32

53,4

15.30,0

2,48

55

11

21

81.30

35,48

95.30

2,34

53,7

15.35,0

2,50

-

10,5

20

82.00

36,00

96.00

2,36

54,0

15.40,0

2,52

50

10

19

82.30

36,15

96.30

2,38

54,3

15.45,0

2,54

-

9,5

18

83.00

36,30

97.00

2,40

54,6

15.50,0

2,56

45

9

17

83.30

36,45

97.30

2,42

54,9

15.55,0

2,58

-

8,5

16

84.00

37,00

98.00

2,44

55,2

16.00,0

3,00

40

8

15

84.30

37,24

98.30

2,46

55,5

16.05,0

3,02

-

7,5

14

85.00

37,48

99.00

2,48

55,8

16.10,0

3,04

35

7

13

85.30

38,12

99.30

2,50

56,1

16.15,0

3,06

-

6,5

12

86.00

38,36

100.00

2,52

56,4

16.20,0

3,08

30

6

11

86.30

39,00

100.30

2,54

56,7

16.25,0

3,10

-

5,5

10

87.00

39,24

101.00

2,56

57,0

16.30,0

3,12

25

5

9

87.30

39,48

101.30

2,58

57,3

16.35,0

3,14

-

4,5

8

88.00

40,12

102.00

3,00

57,6

16.40,0

3,16

20

4

7

88.30

40,36

102.30

3,02

57,9

16.45,0

3,18

-

3,5

6

89.00

41,00

103.00

3,04

58,2

16.50,0

3,20

15

3

Примечание. Представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды, за исключением упражнений, для которых предусмотрено выполнение только в военной форме одежды.

sudact.ru

Приложение N 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих | ГАРАНТ

Приложение N 16 к Наставлению (п. 245)

Таблицаоценки физической подготовленности военнослужащих

Категории военнослужащих

к

а

т

е

г

о

р

и

я

Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражнении

Оценка физической подготовленности

(за количество упражнений от 3 до 5)

Квалификационный уровень

(в трех/четырех/пяти

упражнениях)

В трех

упражнениях

В четырех

упражнениях

В пяти

упражнениях

Высший

уровень

1 уровень

2 уровень

3 уровень

5

4

3

5

4

3

5

4

3

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

Кандидаты в военно-учебные заведения из числа граждаской молодежи и

военнослужащих

26

170

150

120

230

210

170

-

-

-

-

-

-

-

Военнослужащие по призыву до 6

месяцев

26

160

130

100

220

180

150

-

-

-

-

-

-

-

Военнослужащие по призыву

после 6 месяцев

28

170

150

110

230

200

170

-

-

-

-

-

-

-

Курсанты

1-го курса

28

180

160

120

240

220

170

300

260

220

220

280

330

210

270

320

200

260

310

180

240

300

Курсанты

2-го курса

30

190

170

130

250

230

190

310

270

230

230

290

340

220

280

330

210

270

320

190

250

310

Курсанты

3-го курса

и старше

32

210

190

150

280

250

200

350

310

250

250

320

390

240

310

380

230

300

370

210

280

350

Военнослужащие по контракту

1 возрастной

группы

(до 25 лет)

3

30

200

180

130

270

240

170

340

300

220

240

310

380

230

300

370

220

290

360

200

270

340

2

210

190

140

280

250

180

350

310

230

250

320

390

240

310

380

230

300

370

210

280

350

1

220

200

140

290

260

190

360

330

250

260

330

400

250

320

390

240

310

380

220

290

360

Военнослужащие по контракту

2 возрастной

группы

(25 - 29)

3

28

180

160

120

240

210

160

300

270

200

220

280

340

210

270

330

200

260

320

180

240

300

2

190

170

130

250

220

170

310

280

210

230

290

350

220

280

340

210

270

330

190

250

310

1

200

180

140

260

230

180

320

290

210

240

300

360

230

290

350

220

280

340

200

260

320

Военнослужащие по контракту

3 возрастной

группы

(30 - 34)

3

24

160

140

100

220

190

140

250

220

150

190

250

280

180

240

270

170

230

260

160

220

250

2

170

150

110

230

200

150

270

240

170

200

260

300

190

250

290

180

240

280

170

230

270

1

180

160

120

240

210

160

290

250

190

220

270

320

210

260

310

200

250

300

180

240

290

Военнослужащие по контракту

4 возрастной

группы

(35 - 39)

3

22

150

130

80

200

170

110

230

200

130

180

240

280

170

230

270

160

220

260

150

200

230

2

160

140

90

210

180

120

250

220

150

190

250

280

180

240

270

170

230

260

160

210

250

1

170

150

100

230

200

140

270

230

170

210

260

300

200

250

290

190

240

280

170

230

270

Военнослужащие по контракту

5 возрастной

группы

(40 - 44)

3

20

120

90

70

160

120

100

-

-

-

160

200

150

190

140

180

120

160

2

130

100

80

180

140

110

-

-

-

170

230

160

210

150

200

130

180

1

140

120

90

190

160

120

-

-

-

180

230

170

220

160

210

140

190

Военнослужащие по контракту

6 возрастной

группы

(45 - 49)

3

16

90

60

50

-

-

-

-

-

-

130

120

110

90

2

100

70

60

-

-

-

-

-

-

140

130

120

100

1

120

90

80

-

-

-

-

-

-

160

150

140

120

Военнослужащие по контракту

7 возрастной

группы

(50 - 54)

3

12

80

50

40

-

-

-

-

-

-

120

110

100

80

2

90

60

50

-

-

-

-

-

-

130

120

110

90

1

110

80

70

-

-

-

-

-

-

150

140

130

110

Военнослужащие по контракту

8 возрастной

группы

(55 лет и старше)

3

6

70

50

30

-

-

-

-

-

-

110

100

90

70

2

80

60

40

-

-

-

-

-

-

120

110

100

80

1

100

80

60

-

-

-

-

-

-

140

130

120

100

Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и

военнослужащих женского пола

26

170

150

120

230

210

170

-

-

-

Военнослужащие женского пола

1 возрастной

группы (до 25 лет)

28

160

140

110

-

-

-

-

-

-

200

190

180

160

Военнослужащие женского пола

2 возрастной

группы (25 - 29)

26

140

120

90

-

-

-

-

-

-

180

170

160

140

Военнослужащие женского пола

3 возрастной

группы (30 - 34)

24

130

110

80

-

-

-

-

-

-

170

160

150

130

Военнослужащие женского пола

4 возрастной

группы (35 - 39)

22

120

100

70

-

-

-

-

-

-

160

150

140

120

Военнослужащие женского пола

5 возрастной

группы (40 - 44)

20

110

90

60

-

-

-

-

-

-

150

140

130

110

Военнослужащие женского пола

6 возрастной

группы

(45 лет и старше)

18

100

80

50

-

-

-

-

-

-

140

130

120

100

Полный текст документа

base.garant.ru

Приложение № 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих

Документы по физической подготовке > Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

Приложение №16к Наставлению

(к ст. 245)

ТАБЛИЦАоценки физической подготовленности военнослужащих

Категории военно-служащих Кате-гория Поро-говый уровень, минимум баллов в одном упражне-нии Оценка физической подготовленности (за количество упражнений от 3 до 5) Квалификационный уровень (в трех/четырех/пяти упражнениях)
В трех упражне-ниях В четырех упражне-ниях В пяти упражне-ниях Выс-ший уро-вень 1 уро-вень 2 уро-вень 3 уро-вень
5 4 3 5 4 3 5 4 3
Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и военно-служащих   26 170 150 120 230 210 170 - - -        
Новое пополнение воинских частей   26 160 120 90 220 190 160 - - -        
Военно-служащие по призыву до 6 месяцев, курсанты 1-го курса   26 170 150 120 230 200 170 280 250 220        
Военно-служащие по призыву после 6 месяцев   28 170 150 120 230 200 170 280 250 220        
Курсанты 2-го курса   28 190 170 120 250 230 170 310 270 220 230290340 220280330 210270320 190250310
Курсанты

3-го курса и старше

  32 210 190 150 280 250 200 350 310 250 250320390 240310380 230300370 210280350
Военно-служащие по контракту 1 возрастной группы (до 25 лет) 3 30 200 180 130 270 240 170 340 300 220 240310380 230300370 220290360 200270340
2   210 190 140 280 250 180 350 310 230 250320390 240310380 230300370 210280350
1   220 200 140 290 260 190 360 330 250 260330400 250320390 240310380 220290360
Военно-служащие по контракту 2 возрастной группы (25 -29) 3 28 180 160 120 240 210 160 300 270 200 220280340 210270330 200260320 180240300
2   190 170 130 250 220 170 310 280 210 230290350 220280340 210270330 190250310
1   200 180 140 260 230 180 320 290 210 240300360 230290350 220280340 200260320
Военно-служащие по контракту 3 возрастной группы (30 - 34) 3 24 160 140 100 220 190 140 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160220250
2   170 150 110 230 200 150 270 240 170 200260300 190250290 180240280 170230270
1   180 160 120 240 210 160 290 250 190 220270320 210260310 200250300 180240290
Военно-служащие по контракту 4 возрастной группы (35 - 39) 3 22 150 130 80 200 170 110 230 200 130 180240280 170230270 160220260 150200230
2   160 140 90 210 180 120 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160210250
1   170 150 100 230 200 140 270 230 170 210260300 200250290 190240280 170230270
Военно-служащие по контракту 5 возрастной группы (40 - 44) 3 20 120 90 70 160 120 100 - - - 160200 150190 140180 120160
2   130 100 80 180 140 110 - - - 170230 160210 150200 130180
1   140 120 90 190 160 120 - - - 180230 170220 160210 140190
Военно-служащие по контракту 6 возрастной группы (45 - 49) 3 16 90 60 50 - - - - - - 130 120 110 90
2   100 70 60 - - - - - - 140 130 120 100
1   120 90 80 - - - - - - 160 150 140 120
Военно-служащие по контракту 7 возрастной группы (50-54) 3 12 80 50 40 - - - - - - 120 110 100 80
2   90 60 50 - - - - - - 130 120 110 90
1   110 80 70 - - - - - - 150 140 130 110
Военно-служащие по контракту 8 возрастной группы (55 лет и старше) 3 6 70 50 30 - - - - - - 110 100 90 70
2   80 60 40 - - - - - - 120 110 100 80
1   100 80 60 - - - - - - 140 130 120 100
Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и военно-служащих женского пола   26 170 150 120 230 210 170 - - -        
Военно-служащие женского пола 1 возрастной группы (до 25 лет)   28 160 140 110 - - - - - - 200 190 180 160
Военно-служащие женского пола 2 возрастной группы (25 - 29)   26 140 120 90 - - - - - - 180 170 160 140
Военно-служащие женского пола 3 возрастной группы (30 – 34)   24 130 110 80 - - - - - - 170 160 150 130
Военно-служащие женского пола 4 возрастной группы (35 – 39)   22 120 100 70 - - - - - - 160 150 140 120
Военно-служащие женского пола 5 возрастной группы (40 – 44)   20 110 90 60 - - - - - - 150 140 130 110
Военно-служащие женского пола 6 возрастной группы (45 лет и старше)   18 100 80 50 - - - - - - 140 130 120 100

Добавить комментарий: (комментирование временно не работает, вы можете посмотреть текущие комментарии)

наверх

Документы > Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

sportvoin.ru


Смотрите также